{"id":3893,"date":"2026-04-15T09:05:17","date_gmt":"2026-04-15T09:05:17","guid":{"rendered":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/?p=3893"},"modified":"2026-06-03T09:08:33","modified_gmt":"2026-06-03T09:08:33","slug":"mantenha-se-ativo-com-o-moviemento-e-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/mantenha-se-ativo-com-o-moviemento-e-vida\/","title":{"rendered":"Mantenha-se ativo com o \u201cMOVIMENTO \u00c9 VIDA\u201d!"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3893\" class=\"elementor elementor-3893\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fe18984 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2fe18984\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bc75bd3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bc75bd3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs x126k92a\"><div dir=\"auto\"><div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"><div dir=\"auto\"><div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"><div dir=\"auto\"><div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"><div dir=\"auto\"><div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"><div dir=\"auto\"><div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"><div dir=\"auto\"><p>Incentivando a um estilo de vida ativo e saud\u00e1vel, enquanto alternativa ao sedentarismo, a C\u00e2mara Municipal e o ACES Oeste Sul \u2013 Centro de Sa\u00fade de Mafra retomam as atividades do programa \u201cMovimento \u00e9 Vida\u201d, destinado a mun\u00edcipes com mais de 55 anos.<br \/><br \/>A iniciativa tem como objetivo a promo\u00e7\u00e3o do bem-estar e da sa\u00fade dos cidad\u00e3os, bem como o conv\u00edvio saud\u00e1vel entre a popula\u00e7\u00e3o, atrav\u00e9s da pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica em grupo, contribuindo para o combate ao isolamento dos cidad\u00e3os.<br \/><br \/>Duas vezes por semana, \u00e0s ter\u00e7as e quintas &#8211; 15h30, o grande sal\u00e3o do Centro Associativo da Carvoeira recebe os elementos s\u00e9niores desta freguesia para aulas de atividade desportiva adaptada.<br \/><br \/>Pode inscrever-se, gratuitamente, e obter mais informa\u00e7\u00f5es junto do seu m\u00e9dico de fam\u00edlia, juntas de freguesia ou nos locais onde se realizam as atividades.<br \/><br \/>Junte-se a esta equipa e mantenha-se ativo e em &#8220;Movimento&#8221;!<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Incentivando a um estilo de vida ativo e saud\u00e1vel, enquanto alternativa ao sedentarismo, a C\u00e2mara Municipal e o ACES Oeste Sul \u2013 Centro de Sa\u00fade de Mafra retomam as atividades do programa \u201cMovimento \u00e9 Vida\u201d, destinado a mun\u00edcipes com mais de 55 anos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-3893","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-informacoes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3893"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3898,"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3893\/revisions\/3898"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jf-carvoeira.pt\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}